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| 行動予定 | 1日目
蓮華温泉ロッジ 04:00 - 04:02 蓮華温泉登山口 - 06:22 天狗ノ庭 - 07:39 蓮華温泉分岐 - 08:32 船越ノ頭 - 09:23 小蓮華山 - 10:02 三国境 - 10:37 鉱山道分岐 - 11:21 雪倉岳避難小屋 - 12:11 雪倉岳 - 14:03 水平道分岐 - 15:06 水平道分岐 - 15:12 朝日小屋 （1泊）
2日目
朝日小屋 05:00 - 05:06 水平道分岐 - 06:14 朝日岳 - 06:40 吹上ノコル - 08:06 花園三角点 - 09:05 白高地沢 - 10:39 兵馬ノ平 - 11:16 蓮華の森 - 11:33 蓮華温泉ロッジ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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