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| 山行目的 | ハイキングあんど温泉 | | 行動予定 | 天神平駅 09:00 - 09:16 田尻尾根分岐 - 09:51 熊穴沢避難小屋 - 10:42 天狗の溜り場 - 11:30 肩ノ小屋 - 11:42 トマノ耳 - 11:56 オキノ耳 - 12:09 トマノ耳 - 12:16 肩ノ小屋 - 12:43 天狗の溜り場 - 13:11 熊穴沢避難小屋 - 13:38 田尻尾根分岐 - 13:48 天神平駅
| | 計画書の提出先・場所 | 群馬県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 予備コンタクトレンズ, 目薬, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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