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| 山行目的 | 涸沢紅葉鑑賞 | | 集合場所・時間 | 横浜3時発 | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 09:00 - 09:07 河童橋 - 09:09 ビジターセンター - 09:11 河童橋 - 09:27 岳沢登山口 - 10:18 明神 - 10:23 徳本峠分岐 - 11:13 徳澤園 - 11:16 迂回路分岐 - 11:27 新村橋 - 11:46 奥又白谷仮設橋 - 12:15 横尾山荘 - 13:19 本谷橋 - 14:08 ソーダラップ - 14:32 Sガレ - 15:25 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 05:00 - 05:12 涸沢小屋 - 06:35 南稜取付 - 08:15 南稜分岐 - 08:29 北穂高岳 - 08:30 北穂高小屋 - 08:32 北穂高岳 - 08:43 南稜分岐 - 10:12 最低コル - 11:02 涸沢岳 - 11:22 穂高岳山荘 - 12:12 奥穂高岳 - 12:42 穂高岳山荘 - 13:34 パノラマコース分岐 - 13:57 涸沢小屋 - 14:05 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 04:00 - 04:30 Sガレ - 04:45 ソーダラップ - 05:13 本谷橋 - 06:09 横尾山荘 - 06:36 奥又白谷仮設橋 - 06:53 新村橋 - 07:03 迂回路分岐 - 07:06 徳澤園 - 07:55 徳本峠分岐 - 07:59 明神 - 09:04 河童橋 - 09:11 上高地バスターミナル
| | 緊急時の対応・ルート | 往路を戻る | | 食事 | 行動色✖️3、朝✖️2、夜✖️2 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, テントマット, シェラフ | | 共同装備品 | テント, コッヘル, ガス頭, 500ガスカートリッジ✖️1, テルモス |
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