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| 山行目的 | 登頂 | | 集合場所・時間 | 立山駅駐車場・8:00 | | 行動予定 | 1日目
室堂 12:00 - 12:07 室堂山荘 - 12:50 一の越 - 13:35 雄山 - 13:47 大汝休憩場 - 13:55 富士ノ折立 - 15:16 剱沢キャンプ場 （1泊）
2日目
剱沢キャンプ場 02:40 - 02:56 剣山荘 - 03:18 一服剱 - 04:00 前剱 - 04:42 平蔵のコル - 05:08 剱岳 - 05:23 平蔵のコル - 06:05 前剱 - 06:40 一服剱 - 06:53 剣山荘 - 07:13 剱沢キャンプ場 08:13 - 09:31 別山北峰 - 09:36 別山南峰 - 09:52 剱御前小舎 - 10:26 新室堂乗越 - 10:39 雷鳥沢 - 10:42 雷鳥沢野営場 （1泊）
3日目
雷鳥沢野営場 05:00 - 05:03 雷鳥沢 - 05:24 新室堂乗越 - 05:33 室堂乗越 - 06:26 奥大日岳 - 07:14 七福園 - 07:18 中大日岳 - 07:24 大日小屋 - 07:38 大日岳 - 07:47 大日小屋 - 08:53 大日平山荘 - 09:19 牛首 - 10:02 大日岳登山口 - 10:06 飛竜橋 - 10:12 称名滝展望台 - 10:17 飛竜橋 - 10:21 大日岳登山口 - 10:31 称名滝駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, 行動食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 笛, 熊スプレー, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 点鼻薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, 日傘, タオル, ストック, テント, テントマット, シェラフ, 座椅子, ヘルメット, 携帯トイレ |
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