山行目的 | 岩木山登頂 | 集合場所・時間 | 6:30自宅出発 | 行動予定 | 百沢駐車場 08:00 - 08:10 百沢コース登山口 - 08:33 桜林公園 - 09:32 カラスの休場 - 10:03 姥石 - 11:18 焼止りヒュッテ(避難小屋) - 12:41 凰鳴ヒュッテ(避難小屋) - 12:55 長平登山道分岐 - 13:08 岩木山 - 13:15 長平登山道分岐 - 13:22 凰鳴ヒュッテ(避難小屋) - 14:07 焼止りヒュッテ(避難小屋) - 14:48 姥石 - 15:05 カラスの休場 - 15:41 桜林公園 - 15:58 百沢コース登山口 - 16:06 百沢駐車場
| 行動予定 (自由記述) | 前日19:00 レンタカー受け取り
6:30自宅出発 7:00弘前バスターミナル 8:00岩木山神社
登山
16:00 下山 17:00 温泉 18:00 岩木山神社 19:00弘前バスターミナル 19:30帰宅 | 緊急時の対応・ルート | 岳ルート方面にてロープウェイとシャトルバス使用 | 食事 | 【食料】 朝食(セブンイレブン) 昼食(セブンイレブン)
【飲料】 水1L 経口補水液1L
【行動食】 塩分チャージ ラムネ のど飴 鈴カステラ かりんとう |
氏名 /
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個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, ポール |
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