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| 行動予定 | 1日目
鍋平 03:30 - 04:26 新穂高温泉バスターミナル - 06:19 笠新道入口 06:39 - 06:59 ワサビ平小屋 07:09 - 07:42 小池新道登山口 - 08:57 秩父沢出合 09:17 - 11:05 シシウドヶ原 11:25 - 12:27 鏡平山荘 12:47 - 14:14 鏡平分岐 14:24 - 15:37 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 06:00 - 07:14 鏡平分岐 07:24 - 08:56 大ノマ岳 09:16 - 11:39 抜戸岳分岐 12:09 - 12:14 抜戸岳 - 12:27 笠新道分岐 12:47 - 14:19 笠ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
笠ヶ岳山荘 04:30 - 04:56 笠ケ岳 05:06 - 05:20 笠ヶ岳山荘 05:30 - 06:58 笠新道分岐 07:28 - 13:18 笠新道入口 14:18 - 15:52 新穂高温泉バスターミナル - 17:04 鍋平
| | 食事 | 初日の水は心配無用。二日目が6.5時間行動で消費2.7リッター、耐えられるのが1.6だから1.1リッター、食事2色で0.3リッター、必要ギリギリが1.4リッター。下山は2.8リッターだから計4.2リッター。 | | その他 | 小屋締め後でも天場利用は可、水場はない、トイレは締めるかもしれない
双六への往復は2時間をみる。初日の疲れが残っていたら少しゆっくりしたいが、それでも4時起床になる。余力によっては行けるかもしれないが、その場合は2時起床、4時までに支度を全て終わらせて六時に戻り、笠へ出発となる。笠の小屋はもう閉まっていて頼れない。安全マージンを考える必要あり。
笠ヶ岳への往復は3日目の朝としておくが、3日目は2時半起床として出発までに支度を終わらせておき、山頂往復後すぐに出発となる。日の出は山頂ではなく小屋前で。2日目の体力に余裕があれば笠ヶ岳まで往復しておき、3日目は4:30下山開始としても可。その場合は帰宅時間を1時間早められる。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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