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| 集合場所・時間 | 南大沢駅 5時45分集合 | | 行動予定 | 上日川峠 06:00 - 06:34 福ちゃん荘 06:44 - 08:03 雷岩 08:13 - 08:22 大菩薩嶺 08:32 - 08:39 雷岩 09:09 - 09:25 賽の河原 - 09:41 大菩薩峠 10:11 - 10:56 福ちゃん荘 - 11:18 上日川峠
| 行動予定
（自由記述） | 南大沢
｜ 05:50 [1番線]
｜ 京王相模原線・橋本行
｜ 05:55 [1番線]
橋本
｜ 06:02 [3番線]
｜ ＪＲ横浜線・八王子行
｜ 06:13 [5・6番線]
八王子
｜ 06:35 [4番線]
｜ ＪＲ中央本線・松本行
｜ 07:40
甲斐大和
甲斐大和8:10
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上日川峠8:51
上日川峠 14:00 15:00
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甲斐大和 14：45 15:45
甲斐大和 15:24 16:04
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南大沢 17:15 17:57 | | 食事 | 介山荘 でお昼予定
予備としてパンなど
非常食 魚肉ソーセージなど
行動食 お菓子など
水など3本 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル | | 装備備考 | バス料金 片道1020円 念の為現金用意 |
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