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| 山行目的 | 二百名山登頂！と榛名富士・榛名湖を堪能！ | | 集合場所・時間 | 9/22(日)
10:00ノーズ開店、集合（14:00までには終了）
一度、解散
9/23(月)
町田2:00（キヨりんをピックアップ）＝4:30榛名公園ビジターセンター5:00 | | 行動予定 | 榛名公園ビジターセンター 05:00 - 05:51 榛名富士山頂駅 - 05:56 榛名富士 - 06:25 榛名湖温泉 - 06:27 烏帽子ヶ岳登山口 - 07:18 烏帽子ヶ岳 - 08:04 鬢櫛山 - 08:23 登山口 - 08:40 硯岩 - 09:25 掃部ヶ岳 - 09:59 榛名湖畔の宿 記念公園 - 10:05 林道杖ノ神峠線入口 - 10:06 天神峠 - 10:28 氷室山 - 11:00 天目山 - 11:14 七曲峠 - 11:23 テニスコート前 - 11:28 榛名公園ビジターセンター
| | 緊急時の対応・ルート | 緊急時は、榛名湖畔ルートに下山 | | 食事 | 日帰りのため、各自で行動食
9/23(月)
朝食：車中で
昼食：下山後 | | その他 | 帰りの温泉は、一応、着替えセットは車内に置いておき、渋滞の恐れがありそうなら直帰 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ＜日帰りトレラン的()は可能な限り所持しない＞, トレランシューズ, トレランザック(可能な限り小さく), 防寒着, 服装は適宜判断(軽装), グローブ, 雨具(上下), 帽子, (ザックカバー), 行動食, 飲料(6時間分), ヘッドランプ(軽), (予備電池は不要 3人のため), (筆記用具), 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, (サングラス), (タオル), ストック, (携帯トイレ), ＜車内＞, 帰りの着換え, サンダル | | 共同装備品 | ファーストエイドキット(H) |
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