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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 朝5時に自宅を出発。3時間弱で到着。
無料の公営駐車場は3分の2ほどの埋まり具合。 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 西沢渓谷入口 - 08:30 1137m地点 08:40 - 08:55 西沢山荘 09:05 - 09:35 吊橋 09:45 - 11:30 黒金山登山口 11:50 - 13:05 大久保沢出合 13:35 - 14:35 1137m地点 14:45 - 15:15 西沢渓谷入口 | | 食事 | 昼食 梅にぎり他 行動食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS |
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