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| 山行目的 | 体力づくり | | 集合場所・時間 | 04:30自宅発 | | 行動予定 | あわすのスキー場 05:00 - 05:22 百間滑 - 05:40 龍神の滝 - 07:10 瀬戸蔵山 07:30 - 08:05 大品山 - 08:08 粟巣野分岐 - 09:02 1,550m地点 - 09:36 独標 09:46 - 10:53 鍬崎山 11:23 - 12:02 独標 - 12:20 1,550m地点 - 13:03 粟巣野分岐 13:23 - 14:05 調整池 - 14:46 鍬崎山登山口 - 14:53 あわすのスキー場
| | 緊急時の対応・ルート | 風雨強まる兆しあれば大品山付近で引き返す | | 注意箇所・注意点 | ・雨予報
・暑さ対策
・クマよけ対策 | | 食事 | ・行動食基本 | | 計画書の提出先・場所 | ・山岳会、コンパス |
氏名 /
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山岳保険 /
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