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| 行動予定 | 梵字飯場跡 05:00 - 05:56 林道分岐 - 06:45 志津乗越 - 08:54 大真名子山 09:04 - 10:29 小真名子山 10:39 - 11:12 富士見峠 - 12:45 帝釈山 - 13:13 女峰山 13:33 - 14:02 唐沢避難小屋 - 15:07 荒沢出合 - 15:25 馬立 - 16:13 ゲート - 16:40 志津乗越 - 17:21 林道分岐 - 18:11 梵字飯場跡
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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