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| 山行目的 | 足ならし | | 行動予定 | 萩の台駅 09:00 - 09:22 萩の台登山口 09:32 - 10:44 矢田峠 - 10:48 矢田山展望台 11:18 - 11:32 小笹峠 - 11:56 矢田丘陵遊歩道分岐 - 12:12 歓喜の湯 12:22 - 12:29 南生駒変電所 - 12:35 大瀬中学校 - 12:53 萩の台第四踏切道 - 12:55 近鉄南生駒駅
| | 緊急時の対応・ルート | 峠で引き返す | | 食事 | 行動食一食
非常食1 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, アンダーシャツ, アンダータイツ, ゴルフブルゾン, ゴルフパンツ, 長靴下, グローブ, ヤッケ, ツェルト, 帽子, ハイカットシューズ, ザック, 行動食, ブドウ糖を含むもの, 1リットル, 室池園地内で補給, 折りたたみクッション, 鈴, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, コンパス, ファーストエイドキット, 常備薬, マイナンバー, 携帯, モバイルバッテリー, 双眼鏡, 時計, ネックウォーマー, タオル, ストック |
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