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| 行動予定 | 1日目
山住峠 06:30 - 06:45 家老平 - 07:02 扇平山 - 07:53 テタア山 - 08:29 ニゴリ沢山登山口 - 08:53 門桁山 - 09:09 野鳥の森麻布山登山口 - 09:14 三ツ森山 - 09:59 水窪下降点 - 10:39 麻布山 - 10:49 戸中山 - 11:09 前黒法師山 - 11:39 打越峠 - 12:19 バラ谷ノ頭 - 12:29 上西平山 - 12:39 黒法師岳 - 12:49 上西平山 - 12:59 バラ谷ノ頭 （1泊）
2日目
バラ谷ノ頭 05:00 - 06:00 房小山 - 06:35 都沢ノコル - 06:57 都沢山 - 07:11 三本栃山 - 09:07 画栃山 - 10:37 画栃山登山口 - 10:47 大島山登山口 - 12:17 山住峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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