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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:30 - 05:36 河童橋 - 05:50 岳沢登山口 - 06:36 明神 06:46 - 06:51 徳本峠分岐 - 07:36 徳澤園 07:46 - 07:49 迂回路分岐 - 07:59 新村橋 - 08:16 奥又白谷仮設橋 - 08:42 横尾山荘 08:52 - 09:50 本谷橋 10:00 - 10:44 ソーダラップ - 11:06 Sガレ - 12:00 涸沢小屋 12:30 - 13:09 パノラマコース分岐 - 14:35 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 05:40 - 06:25 奥穂高岳 06:45 - 07:12 穂高岳山荘 07:42 - 08:29 パノラマコース分岐 - 08:50 涸沢小屋 09:00 - 09:30 Sガレ - 09:44 ソーダラップ - 10:09 本谷橋 - 10:59 横尾山荘 11:09 - 11:33 奥又白谷仮設橋 - 11:48 新村橋 - 11:57 迂回路分岐 - 12:00 徳澤園 （1泊）
3日目
徳澤園 08:00 - 08:44 徳本峠分岐 - 08:48 明神 - 09:47 河童橋 - 09:53 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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