| 行動予定 | 唐沢鉱泉登山口 07:00 - 07:53 唐沢鉱泉下降点 - 08:35 第一展望台 - 09:00 第二展望台 - 09:30 西天狗岳 - 09:45 東天狗岳 - 10:14 中山峠 - 10:18 黒百合ヒュッテ - 10:22 中山峠 - 10:32 ニュウ分岐 - 10:42 中山 - 10:44 中山展望台 - 11:18 高見石小屋 - 11:28 賽の河原 - 12:12 渋の湯 - 12:14 渋の湯駐車場 - 12:16 唐沢鉱泉分岐 - 12:51 八方台分岐 - 13:06 唐沢鉱泉登山口
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