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| 山行目的 | 温泉テン泊 | | 行動予定 | 1日目
赤湯林道分岐 05:00 - 06:26 林道ゲート - 06:46 赤湯林道終点 - 06:52 釜段ノ滝 - 07:46 見返り松 - 08:18 赤湯温泉 - 08:42 赤倉山東尾根登山口 - 10:08 フクベノ平 - 11:16 深穴岩 - 12:05 頂上台地 - 12:22 苗場山自然体験交流センター - 12:23 苗場山 - 12:24 苗場山自然体験交流センター - 12:25 苗場山 - 12:26 苗場山自然体験交流センター - 12:41 頂上台地 - 13:11 深穴岩 - 13:51 フクベノ平 - 14:48 赤倉山東尾根登山口 - 15:03 赤湯温泉 （1泊）
2日目
赤湯温泉 10:00 - 10:44 見返り松 - 11:21 釜段ノ滝 - 11:27 赤湯林道終点 - 11:44 林道ゲート - 13:09 赤湯林道分岐
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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