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| 山行目的 | 白馬尾根に行く | | 行動予定 | 青根 08:00 - 08:14 上青根 - 08:42 釜立林道ゲート - 09:10 登山口 - 11:56 八丁坂の分岐 - 12:25 姫次 - 12:52 地蔵平道標 - 14:35 蛭ヶ岳 - 15:10 鬼ヶ岩ノ頭 - 16:20 鬼ヶ岩ノ頭 - 17:02 蛭ヶ岳 - 18:10 地蔵平道標 - 18:46 姫次 - 19:07 八丁坂の分岐 - 20:41 登山口 - 20:59 釜立林道ゲート - 21:23 上青根 - 21:35 青根
| | 緊急時の対応・ルート | 緊急時は黍殻山の山小屋へ | | 注意箇所・注意点 | 白馬尾根は通常ルートではないので注意が必要 |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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