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| 山行目的 | 五の池小屋に泊まろう！ | | 集合場所・時間 | 9/28 木曽福島駅 6:00集合 | | 行動予定 | 1日目
田の原天然公園 07:00 - 07:03 田の原大黒天 - 07:28 大江権現 - 08:27 八合目石室避難小屋 08:37 - 09:33 九合目石室避難小屋 09:43 - 10:10 王滝頂上 10:40 - 11:12 剣ヶ峰 - 11:29 黒沢口十字路 - 11:36 二ノ池山荘 - 11:48 サイノ河原 - 11:57 サイノ河原避難小屋 - 12:12 摩利支天乗越 - 12:21 摩利支天山 12:41 - 12:49 摩利支天乗越 - 13:07 飛騨山頂 - 13:08 五ノ池小屋 （1泊）
2日目
五ノ池小屋 08:00 - 08:25 継子岳 - 08:52 四ノ池 - 09:09 四ノ池分岐 - 09:19 三ノ池避難小屋 - 09:57 サイノ河原避難小屋 - 10:03 サイノ河原 - 10:16 二の池ヒュッテ - 10:22 二ノ池山荘 - 10:32 黒沢口十字路 - 10:49 王滝頂上 11:19 - 11:34 九合目石室避難小屋 - 12:04 八合目石室避難小屋 - 12:36 大江権現 - 12:53 田の原大黒天 - 12:56 田の原天然公園
| 行動予定
（自由記述） | 天候によっては摩利支天山と継子岳をスキップ | | 緊急時の対応・ルート | 近くの避難小屋へ避難 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | フリース, Tシャツ, ライトダウン, ズボン, 靴下, グローブ, レインジャケット, レインパンツ, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, 防塵ゴーグル, ヘルメット, カメラ |
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