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| 行動予定 | 1日目
笹ケ峰登山口 04:00 - 04:20 遊歩道分岐 - 05:09 黒沢橋 - 07:01 富士見平 - 07:38 黒沢池ヒュッテ - 08:08 大倉乗越 - 08:40 長助池分岐 - 10:08 妙高山北峰 - 10:12 妙高山南峰 - 10:16 妙高山北峰 - 11:03 長助池分岐 - 11:46 大倉乗越 - 12:03 黒沢池ヒュッテ （1泊）
2日目
黒沢池ヒュッテ 04:00 - 04:44 茶臼山 - 05:16 天狗の庭 - 05:58 ライチョウ平 - 06:42 火打山 - 07:08 ライチョウ平 - 07:34 天狗の庭 - 07:49 高谷池ヒュッテ - 08:17 富士見平 - 09:20 黒沢橋 - 09:50 遊歩道分岐 - 10:06 笹ケ峰登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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