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| 行動予定 | 1日目
扇沢 10:00 - 11:26 大沢小屋 （1泊）
2日目
大沢小屋 04:00 - 05:48 ノド - 07:22 針ノ木小屋（針ノ木峠） - 08:27 針ノ木岳 - 09:04 針ノ木小屋（針ノ木峠） - 09:55 ノド - 11:00 大沢小屋 - 12:00 扇沢
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ベースレイヤー予備, 靴下予備, ソフトシェル（またはフリース）, ダウン, ハードシェル（上下）, 手袋, 登山靴, テント, シュラフ, マット, ザック, アタックザック, 食糧, 行動食, 非常食, 飲料, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, スマートフォン, スマートフォン充電器, サングラス, 携帯トイレ, キズパワーパッド, エマージェンシーシート, ファーストエイドキット |
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