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| 行動予定 | 牧ノ戸峠 08:15 - 08:35 第一展望所 - 08:56 沓掛山 09:06 - 09:53 扇ヶ鼻分岐 10:03 - 10:13 西千里浜 - 10:28 久住山避難小屋 - 10:30 久住分かれ 10:40 - 11:15 久住山 11:45 - 12:06 久住分かれ - 12:07 久住山避難小屋 - 12:22 西千里浜 - 12:30 扇ヶ鼻分岐 12:40 - 13:16 沓掛山 13:26 - 13:39 第一展望所 - 13:50 牧ノ戸峠
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氏名 /
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生年月日 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ | | 装備備考 | クラブツーリズム ツアー |
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