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| 行動予定 | 下和田バス停 08:00 - 08:04 登山口 - 09:20 日原峠 - 09:35 土俵岳 - 09:56 小綱峠 - 10:12 小綱分岐 - 10:13 丸山 - 10:21 笛吹峠 - 10:44 笹ヶ峠 - 10:48 仲ノ平分岐 - 11:12 西原峠 - 11:14 槇寄山 - 12:01 都民の森分岐 - 12:15 大沢山 - 12:19 三頭山避難小屋 - 12:20 ムシカリ峠 - 12:34 三頭山西峰 - 12:39 三頭山中央峰 - 12:40 三頭山東峰 - 12:41 三頭山中央峰 - 12:56 鶴峠分岐 - 13:07 入小沢ノ峰 - 13:23 ヌカザス山 - 13:55 813m峰 - 14:17 三頭橋 - 14:20 陣屋バス停 - 14:22 深山橋
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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