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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 06:30 - 07:25 第一ベンチ - 08:03 第二ベンチ - 08:43 第三ベンチ - 09:24 富士見ベンチ - 10:01 合戦小屋 - 11:19 燕山荘 - 11:46 蛙岩 - 13:12 喜作レリーフ - 13:18 分岐 - 14:08 大天井ヒュッテ （1泊）
2日目
大天井ヒュッテ 06:00 - 06:24 貧乏沢のコル - 08:02 ヒュッテ西岳 - 09:12 水俣乗越 - 11:27 ヒュッテ大槍 - 12:18 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:27 殺生ヒュッテ分岐 - 06:51 ヒュッテ大槍分岐 - 07:31 氷河公園分岐 - 08:07 水俣乗越分岐（大曲） - 08:30 ババ平 - 08:55 槍沢ロッジ - 09:18 二ノ俣 - 09:25 一ノ俣 - 10:10 横尾山荘 - 10:37 奥又白谷仮設橋 - 10:54 新村橋 - 11:04 迂回路分岐 - 11:07 徳澤園 - 11:56 徳本峠分岐 - 12:00 明神 - 12:08 明神池 - 13:07 河童橋 - 13:14 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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