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| 行動予定 | 白毛門登山口駐車場 08:00 - 09:43 松ノ木沢の頭 - 10:17 白毛門 - 10:54 笠ケ岳 - 10:55 笠ヶ岳避難小屋 - 11:38 朝日岳 - 11:40 宝川分岐 - 11:48 ジャンクションピーク - 12:41 清水峠 - 12:42 旧国道分岐 - 13:20 大源太山分岐 - 13:22 七ツ小屋山 - 13:51 蓬峠 - 14:28 武能岳 - 15:38 茂倉岳 - 15:51 一ノ倉岳 - 15:52 一ノ倉岳避難小屋 - 15:53 一ノ倉岳 - 16:25 オキノ耳 - 16:33 トマノ耳 - 16:52 天狗の溜り場 - 17:09 熊穴沢避難小屋 - 17:25 田尻尾根分岐 - 18:03 白鷲滝 - 18:15 田尻尾根入口 - 18:19 谷川岳インフォメーションセンター - 18:23 新道分岐 - 18:28 白毛門登山口駐車場
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