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| 山行目的 | 植物観察 | | 集合場所・時間 | 麦草峠公共駐車場 | | 行動予定 | 麦草峠 公共駐車場 08:00 - 08:02 麦草峠 - 08:04 麦草ヒュッテ - 08:56 丸山 - 09:08 高見石小屋 - 10:05 中山展望台 - 10:08 中山 - 10:17 ニュウ分岐 - 10:25 中山峠 - 11:18 東天狗岳 - 11:35 西天狗岳 - 11:52 東天狗岳 - 12:31 黒百合ヒュッテ - 12:36 中山峠 - 12:48 ニュウ分岐 - 13:00 中山 - 13:02 中山展望台 - 13:40 高見石小屋 - 13:58 丸山 - 14:32 麦草ヒュッテ - 14:34 麦草峠 - 14:36 麦草峠 公共駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 悪天候の場合、引き返す。 | | 食事 | 昼食用パン等を各自持参 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 雨具, 日よけ帽子, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, 笛, ヘッドランプ, GPS, スマホ, タオル, ツエルト, カメラ | | 共同装備品 | ツエルト, カメラ, スマホ予備バッテリー |
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