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| 行動予定 | 駐車場 04:30 - 04:36 古寺鉱泉 - 06:31 一服清水 06:41 - 06:45 日暮沢分岐 - 08:09 古寺山 08:19 - 09:09 小朝日岳 09:19 - 10:24 銀玉水 - 11:01 大朝日小屋 11:31 - 11:52 大朝日岳 12:02 - 12:13 大朝日小屋 - 12:35 銀玉水 - 13:52 古寺山 14:02 - 14:51 日暮沢分岐 - 14:55 一服清水 15:05 - 16:13 古寺鉱泉 - 16:18 駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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