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| 行動予定 | 1日目
蓮華温泉バス停 08:00 - 08:02 蓮華温泉ロッジ - 08:04 蓮華温泉登山口 - 09:56 天狗ノ庭 - 10:58 蓮華温泉分岐 - 11:40 船越ノ頭 - 12:21 小蓮華山 - 12:52 三国境 - 13:20 鉱山道分岐 - 13:55 雪倉岳避難小屋 - 14:35 雪倉岳 - 16:05 水平道分岐 - 17:13 朝日岳 - 17:34 吹上ノコル - 19:16 中俣分岐 - 19:18 黒岩山 - 20:08 サワガニ山 - 21:11 犬ヶ岳 - 21:16 栂海山荘 （1泊）
2日目
栂海山荘 06:00 - 07:09 菊石山 - 08:44 白鳥山（白鳥小屋） - 08:53 山姥ノ洞分岐 - 09:29 シキ割 - 10:06 坂田峠 - 10:36 尻高山 - 11:10 二本松峠 - 11:27 入道山 - 12:17 栂海新道登山口 - 12:33 親不知記念広場 - 13:22 親不知駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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