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行動予定
（自由記述） | 6:00大弛峠-6:50国師ヶ岳-7:20北奥千丈岳-9:00大弛峠-10:30朝日岳-12:15金峰山-13:00金峰山-14:15朝日岳-15:30大弛峠 | | 注意箇所・注意点 | 特にありません。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 共同装備品 | グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 行動食, 非常食, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 携帯, サングラス, ツェルト, ストック, カメラ |
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