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| 山行目的 | 秋の北八ヶ岳 天狗岳 紅葉 | | 集合場所・時間 | 10/5 茅野駅 8:48着 茅野駅西口�．丱江茲蠑譟�9:25発→渋の湯10:17着
宿泊：根石岳山荘 090-4158-4544
10/6 下山 麦草峠に降りた場合 麦草峠→茅野駅 12:40→13:52
15:20→16:32
渋の湯に降りた場合 渋の湯→茅野駅 11:35→12:25
14:55→15:45 | | 行動予定 | 1日目
渋の湯 10:30 - 11:36 八方台分岐 - 11:58 唐沢鉱泉分岐 - 12:47 黒百合ヒュッテ 13:07 - 14:15 東天狗岳 14:25 - 14:44 西天狗岳 14:54 - 15:13 東天狗岳 - 15:41 根石岳 15:51 - 15:58 根石山荘 （1泊）
2日目
根石山荘 07:00 - 07:13 根石岳 - 07:44 東天狗岳 - 08:20 中山峠 - 08:33 ニュウ分岐 - 09:08 ニュウ 09:18 - 09:26 白樺尾根分岐 - 10:09 青苔荘 - 10:14 白駒荘 - 10:52 高見石小屋 11:12 - 11:32 丸山 11:42 - 12:20 麦草ヒュッテ - 12:22 麦草峠
| 行動予定
（自由記述） | 下山 麦草峠に降りた場合 麦草峠→茅野駅 12:40→13:52
15:20→16:32
渋の湯に降りた場合 渋の湯→茅野駅 11:35→12:25
14:55→15:45
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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