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| 行動予定 | 1日目
栂池自然園駅 09:00 - 09:10 ビジターセンター - 10:35 天狗原 - 11:31 白馬乗鞍岳 - 11:48 白馬大池山荘 12:18 - 12:20 蓮華温泉分岐 - 13:09 船越ノ頭 - 14:04 小蓮華岳 - 14:43 三国境 - 15:32 白馬岳 - 15:44 白馬山荘 （1泊）
2日目
白馬山荘 07:00 - 07:22 白馬岳 - 07:51 三国境 - 08:34 小蓮華岳 09:04 - 09:41 船越ノ頭 - 10:10 蓮華温泉分岐 - 10:11 白馬大池山荘 - 10:35 白馬乗鞍岳 - 11:07 天狗原 - 11:58 ビジターセンター - 12:05 栂池自然園駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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