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| 山行目的 | 丹沢主稜線縦 | | 集合場所・時間 | 7時30分新松田駅改札前 | | 行動予定 | 1日目
西丹沢ビジターセンター 09:00 - 09:10 ツツジ新道入口 - 10:26 ゴーラ沢出合 - 11:39 展望園地 - 13:13 石棚山稜分岐 - 13:35 檜洞丸 - 13:39 青ケ岳山荘 （1泊）
2日目
青ケ岳山荘 05:30 - 06:08 源蔵尾根分岐 - 06:09 金山谷乗越 - 06:38 神ノ川乗越 - 07:23 臼ヶ岳 - 07:55 ミカゲ沢ノ頭 - 09:08 蛭ヶ岳 - 09:43 鬼ヶ岩ノ頭 - 09:57 棚沢ノ頭 - 10:19 不動ノ峰休憩所 - 11:09 みやま山荘 - 11:10 丹沢山 - 11:31 竜ヶ馬場 - 11:51 日高 - 12:28 尊仏山荘 - 12:29 塔ノ岳 - 12:47 金冷シ - 13:07 花立山荘 - 13:29 天神尾根分岐 - 13:50 堀山の家 - 14:13 駒止茶屋 - 14:50 見晴茶屋 - 15:12 観音茶屋 - 15:46 大倉
| | 緊急時の対応・ルート | 緊急時は、檜洞丸、蛭ヶ岳、丹沢山から下山
| | 注意箇所・注意点 | 檜洞丸から蛭ヶ岳が難所 | | 食事 | 青ヶ岳山荘一泊ニ食付
昼食は二食分、水は2リットル
その他 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | バーナー, 水2Ｌ, お茶、コーヒー、コーンスープ, コップ, 敷物, 飴, ゼリー飲料, アミノサプリ, ヘッドライト, 笛, 熊鈴, 着替え, サンダル, ゲーター, ビニール袋 |
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