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| 行動予定 | さわらびの湯 08:00 - 08:20 有馬ダム - 08:31 白谷橋 - 09:09 天狗の滝 09:19 - 09:53 東屋 - 10:09 岩茸石 - 10:39 権次入峠 - 10:55 棒ノ折 11:05 - 11:15 権次入峠 - 11:32 岩茸石 - 12:38 登山口 - 12:48 さわらびの湯
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, カメラ |
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