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| 行動予定 | 麦草峠 08:00 - 08:02 麦草峠 公共駐車場 - 08:04 麦草峠 - 08:06 麦草ヒュッテ - 08:40 青苔荘 - 09:38 白樺尾根分岐 - 09:52 ニュウ - 10:37 ニュウ分岐 - 10:46 中山峠 - 11:45 東天狗岳 - 12:21 中山峠 - 12:34 ニュウ分岐 - 12:47 中山 - 12:49 中山展望台 - 13:31 高見石小屋 - 13:51 丸山 - 14:29 麦草ヒュッテ - 14:31 麦草峠 - 14:33 麦草峠 公共駐車場
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