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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 09:00 - 09:07 林道ゲート - 10:06 穂高平小屋 - 10:56 白出沢出合 11:06 - 12:42 重太郎橋 - 14:02 荷継小屋跡 - 16:22 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 06:00 - 06:40 奥穂高岳 - 07:12 ジャンダルム 07:22 - 08:12 天狗のコル - 08:31 天狗ノ頭 - 08:59 間ノ岳 09:09 - 09:53 西穂高岳 10:03 - 10:36 独標 10:46 - 11:13 丸山 - 11:22 西穂山荘 - 12:08 西穂高口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 水4l, 行動食3000kcal, ヘッドライト, 雨具, 帽子, コンパス, ホイッスル, ツェルト, トイレットペーパー, テント, シュラフ, マット |
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