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| 行動予定 | 1日目
谷川岳インフォメーションセンター 05:00 - 05:07 田尻尾根入口 - 05:11 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 05:30 西黒尾根入口 - 08:25 ラクダのコル - 10:09 トマノ耳 10:29 - 10:44 オキノ耳 10:54 - 11:55 一ノ倉岳 12:05 - 12:29 茂倉岳 12:39 - 14:22 武能岳 - 15:05 蓬峠 （1泊）
2日目
蓬峠 05:00 - 06:12 七ツ小屋山 - 06:15 大源太山分岐 - 07:02 旧国道分岐 - 07:04 清水峠 07:14 - 09:44 ジャンクションピーク 09:54 - 10:08 宝川分岐 - 10:15 朝日岳 - 11:19 笠ヶ岳避難小屋 - 11:23 笠ケ岳 - 12:17 白毛門 12:27 - 13:02 松ノ木沢の頭 - 14:45 白毛門登山口駐車場 - 14:55 新道分岐 - 15:05 谷川岳インフォメーションセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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