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| 行動予定 | 1日目
谷川岳インフォメーションセンター 05:00 - 05:07 田尻尾根入口 - 05:11 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 05:32 西黒尾根入口 - 08:35 ラクダのコル 08:45 - 10:17 肩ノ小屋 10:27 - 10:40 トマノ耳 - 10:55 オキノ耳 - 11:56 一ノ倉岳 12:06 - 12:30 茂倉岳 12:40 - 14:23 武能岳 - 15:06 蓬峠 （1泊）
2日目
蓬峠 05:00 - 06:12 七ツ小屋山 06:22 - 06:25 大源太山分岐 - 07:12 旧国道分岐 - 07:14 清水峠 - 09:44 ジャンクションピーク 09:54 - 10:08 宝川分岐 - 10:15 朝日岳 - 11:19 笠ヶ岳避難小屋 - 11:23 笠ケ岳 - 12:17 白毛門 12:27 - 13:02 松ノ木沢の頭 - 14:45 白毛門登山口駐車場 - 14:54 新道分岐 - 15:04 谷川岳インフォメーションセンター
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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