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| 山行目的 | 白峰三山縦走 | | 集合場所・時間 | 7時奈良田駐車場 | | 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 09:45 - 09:48 北岳登山口 - 10:18 御池分岐 - 12:25 白根御池小屋 （1泊）
2日目
白根御池小屋 04:00 - 06:03 小太郎尾根分岐 - 06:35 北岳肩ノ小屋 - 06:54 両俣小屋分岐 - 07:16 北岳 - 07:27 吊尾根分岐 - 07:56 北岳山荘 - 08:33 中白根山 - 09:23 間ノ岳 - 10:15 農鳥小屋 - 11:10 西農鳥岳 - 11:40 農鳥岳 - 12:09 大門沢下降点 - 14:08 大門沢小屋 - 15:43 大古森沢出合 - 16:24 大門沢登山道入口 - 16:56 大唐松山登山口 - 17:00 第一発電所 - 17:33 奈良田温泉 - 17:37 奈良田バス停
| | 緊急時の対応・ルート | 北岳までは折り返し |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, シェラフ, 携帯トイレ |
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