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| 行動予定 | 1日目
北岳登山口 06:00 - 06:33 御池分岐 - 08:54 白根御池小屋 - 09:14 大樺沢二俣 - 11:36 八本歯ノコル - 12:31 北岳山荘 - 13:12 中白根山 - 14:08 間ノ岳 - 14:41 三峰岳 - 15:14 三国平 - 15:36 井川越 - 15:43 熊ノ平小屋 （1泊）
2日目
熊ノ平小屋 04:30 - 05:01 安倍荒倉岳 - 05:31 竜尾見晴 - 06:48 北荒川岳 - 08:28 北俣岳分岐 - 08:41 北俣岳 - 09:17 2,758m峰 - 10:05 蝙蝠岳 - 10:41 2,758m峰 - 11:33 北俣岳 - 11:47 北俣岳分岐 - 12:26 塩見岳（東峰） - 12:28 塩見岳（西峰） - 13:14 塩見小屋 （1泊）
3日目
塩見小屋 05:00 - 05:24 ゴーロ - 06:23 本谷山 - 06:43 コル - 08:13 烏帽子岳 - 08:55 前小河内岳 - 09:35 小河内岳 - 10:13 前小河内岳 - 10:49 烏帽子岳 - 11:27 三伏峠小屋 - 11:47 豊口山分岐 - 12:48 豊口山間のコル - 13:36 鳥倉登山口 - 14:37 鳥倉林道ゲート - 15:15 キャンプ場入口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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