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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 06:00 - 07:27 笠新道入口 - 07:42 ワサビ平小屋 - 08:07 小池新道登山口 - 09:05 秩父沢出合 - 10:28 シシウドヶ原 - 11:16 鏡平山荘 - 12:23 鏡平分岐 - 13:19 双六小屋 - 15:29 三俣山荘 （1泊）
2日目
三俣山荘 06:00 - 06:05 伊藤新道分岐 - 07:30 鷲羽岳 - 08:16 伊藤新道分岐 - 08:21 三俣山荘 - 09:29 三俣蓮華岳 - 09:54 丸山 - 10:38 双六岳 - 11:22 双六小屋 （2泊）
3日目
双六小屋 06:00 - 06:57 鏡平分岐 - 07:07 弓折岳 - 07:15 鏡平分岐 - 07:54 鏡平山荘 - 08:22 シシウドヶ原 - 09:08 秩父沢出合 - 09:42 小池新道登山口 - 10:03 ワサビ平小屋 - 10:16 笠新道入口 - 11:28 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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