行動予定 (自由記述) | 09:10 東日原 - 10:05 稲村岩 10:15 - 12:25 鷹ノ巣山 12:55 - 13:15 水根山 - 14:25 六ッ石山分岐 14:35 - 15:45 三ノ木戸山分岐 15:55 - 17:55 奥多摩駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 | 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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