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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 04:30 - 05:57 笠新道入口 - 06:12 ワサビ平小屋 - 06:37 小池新道登山口 - 07:35 秩父沢出合 - 08:58 シシウドヶ原 - 09:46 鏡平山荘 - 10:53 鏡平分岐 - 11:49 双六小屋 - 13:04 双六岳 - 13:48 丸山 - 14:12 三俣蓮華岳 - 14:51 三俣山荘 （1泊）
2日目
三俣山荘 05:00 - 05:05 伊藤新道分岐 - 06:30 鷲羽岳 - 07:02 ワリモ岳 - 07:17 ワリモ北分岐 - 07:53 水晶小屋 - 08:31 水晶岳 (2974m) - 08:59 水晶小屋 - 09:27 ワリモ北分岐 - 09:35 岩苔乗越 - 10:12 祖父岳 - 10:29 祖父庭園 - 11:07 雲ノ平山荘 - 11:56 祖父庭園 - 12:44 黒部川源流 - 13:23 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 06:00 - 07:08 三俣蓮華岳 - 07:33 丸山 - 08:40 双六小屋 - 09:37 鏡平分岐 - 10:16 鏡平山荘 - 10:44 シシウドヶ原 - 11:30 秩父沢出合 - 12:04 小池新道登山口 - 12:25 ワサビ平小屋 - 12:38 笠新道入口 - 13:50 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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