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| 行動予定 | 1日目
美濃戸口 10:45 - 11:51 赤岳山荘 12:11 - 12:19 美濃戸山荘 12:29 - 14:36 赤岳鉱泉 （1泊）
2日目
赤岳鉱泉 07:00 - 07:36 中山乗越 07:46 - 07:53 行者小屋 08:03 - 09:24 地蔵尾根分岐 09:34 - 09:37 赤岳天望荘 09:47 - 10:24 赤岳頂上山荘 10:34 - 10:54 赤岳天望荘 11:04 - 11:07 地蔵尾根分岐 - 11:35 石尊峰 - 11:40 杣添尾根分岐（三叉峰） 11:50 - 12:05 横岳（奥ノ院） 12:15 - 12:45 硫黄岳山荘 （1泊）
3日目
硫黄岳山荘 06:30 - 06:54 硫黄岳 07:04 - 07:48 夏沢峠 07:58 - 08:52 根石岳 09:02 - 09:33 東天狗岳 09:43 - 10:02 西天狗岳 10:12 - 10:31 東天狗岳 10:41 - 11:17 中山峠 11:27 - 11:40 ニュウ分岐 11:50 - 12:03 中山 - 12:05 中山展望台 12:15 - 12:57 高見石小屋 13:17 - 13:37 丸山 13:47 - 14:25 麦草ヒュッテ 14:35 - 14:37 麦草峠 - 14:39 麦草峠 公共駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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