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| 行動予定 | 平沢峠 10:00 - 10:53 平沢山 - 11:11 大盛山 - 11:31 平沢山 11:51 - 12:24 平沢峠
| | 食事 | 各1日分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ファーストエイドキット サングラス 日焼け止め 帽子 カメラ 携帯電話 タオル ミネラルウオーター 雨具 モバイルバッテリー 防寒着 ヘッドライト 手袋 |
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