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| 集合場所・時間 | 新穂高温泉 登山者用無料駐車場：08：00集合 | 行動予定
（自由記述） | 7/20(土)
8:30ロープウェイ-9:00最終駅西穂高口-10:30西穂山荘11:00-12:30西穂独標ｰ14:00西穂高岳16:00西穂山荘
7/21(日)
丸山にて御来光
5:00西穂山荘-6:30西穂独標7:00-8:00西穂山荘8:30-9:30ロープウェイ-10:00下山完了 | | 注意箇所・注意点 | 【アクセス】
新穂高ロープウエイ
【運行】
グリーシーズン:新穂高温泉発着
・始発08:30（登りは00：00と00：30毎）
・西穂高口最終発16:15（下りは00：15と00：45毎）
観光バスなどの入りで乗客が多ければ随時臨時便が出ています
http://www.okuhi.jp/Rop/FRTop.html
【運賃】
新穂高温泉発〜西穂高口往復:2800円(2日間有効)
JAF会員・モンベル会員カード提示で1割引です。
荷物料金:8�坩幣紂�25ℓ以上ザックは300円追加。
【駐 車 場】
●新穂高温泉 登山者用無料駐車場
洞門途中の深山荘への細い道（バス停あり）を左折して下っていく。
登山者用無料駐車場は深山荘の駐車場の奥にある。200台程駐車可能です。
登山シーズン中は平日でも満車になる事が多く、その際には、鍋平の無料/有料駐車場に誘導されます
知らずにロープウエイ前にある駐車場まで行くと有料です。6時間毎に500円かかりますので注意して下さい。
新穂高温泉 登山者用無料駐車場からロープウエイまで徒歩約10分です。
| | 食事 | 7/20
・朝食・昼食は各自
・夕食：ウィンナーと玉ねぎのコンソメ煮、ポテトサラダ、漬物、五目御飯
7/21
・朝食：カップラーメン | | その他 | 下山後、温泉
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-300758.html |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
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予備電池 |
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ガイド地図 |
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コンパス |
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できれば |
笛 |
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できれば |
筆記具 |
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できれば |
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保険証 |
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飲料 |
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最低2.0L |
トイレットペーパー |
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三角巾 |
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できれば |
バンドエイド |
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タオル |
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携帯電話 |
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計画書 |
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雨具 |
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防寒着 |
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フリース・ウルトラライトダウン等 |
時計 |
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非常食 |
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カロリーメイト等 |
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チョコレート（栄養補給） |
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必須 |
軍手 |
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虫除け |
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日焼け止 |
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ズボンは伸縮性のあるもの |
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日除け（防止等） |
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食器 |
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着替え |
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