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| 山行目的 | 楽しく体力作り！！ | | 集合場所・時間 | 行き：JR青梅線・軍畑駅
帰り：JR青梅線・沢井駅 | 行動予定
（自由記述） | 8:30JR軍畑駅-9:35登山口（高源寺）-10:25高水山-10:53岩茸石山-11:40-13:53惣岳山(山ごはん）15:10-17:10清流ガーデン澤乃井園（反省会） | | 注意箇所・注意点 | 「高水山」「岩茸石山」「惣岳山」の三山を縦走しよう！！！
下山後は「清流ガーデン澤乃井園」で反省会 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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