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| 山行目的 | 百名山ピークハント | | 行動予定 | 1日目
御沢野営場 05:00 - 05:11 御沢小屋跡 - 06:02 下十五里 - 07:38 笹平 - 08:00 小白布沢コース分岐 - 08:02 横峰 - 09:31 三国小屋 - 10:47 切合・種蒔山分れ - 10:52 切合小屋 - 12:45 一ノ王子 - 12:53 本山小屋 （1泊）
2日目
本山小屋 05:00 - 05:14 飯豊山 - 06:07 御西岳 - 06:14 御西小屋 - 07:37 大日岳 07:47 - 08:57 御西小屋 - 09:05 御西岳 - 10:07 飯豊山 - 10:21 本山小屋 - 10:26 一ノ王子 - 11:48 切合小屋 - 11:53 切合・種蒔山分れ - 12:58 三国小屋 - 13:57 横峰 - 13:58 小白布沢コース分岐 - 14:11 笹平 - 15:04 下十五里 - 15:32 御沢小屋跡 - 15:42 御沢野営場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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