行動予定 | 中沼登山口 06:00 - 06:51 中沼 - 07:28 つぶ沼コース分岐 - 07:57 銀明水避難小屋 - 09:05 姥石平分岐 - 09:35 焼石岳 - 09:52 焼石神社(九合目) - 10:09 南本内岳 - 10:21 焼石神社(九合目) - 10:49 東焼石岳 - 11:11 六沢山 - 11:37 東焼石岳 - 11:56 姥石平分岐 - 12:37 銀明水避難小屋 - 12:56 つぶ沼コース分岐 - 13:26 中沼 - 13:57 中沼登山口
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氏名 /
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山岳保険 /
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個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図(ブック), ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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