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| 行動予定 | 夜叉神峠登山口 04:00 - 05:30 夜叉神峠 - 05:36 夜叉神峠小屋 - 07:22 杖立峠 - 08:52 苺平 - 09:19 南御室小屋 - 10:35 薬師岳小屋 - 10:52 薬師岳 - 11:21 観音ケ岳 - 11:40 鳳凰小屋分岐点 - 12:20 赤抜沢ノ頭 - 12:27 地蔵岳 - 13:05 鳳凰小屋 - 13:42 五色ノ滝 - 14:57 南精進ヶ滝 - 16:28 青木鉱泉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ツェルト, ストック |
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