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| 行動予定 | 七合目登山口 07:00 - 07:19 馬返し 07:29 - 08:53 蓼科山荘 09:03 - 09:40 蓼科山山頂ヒュッテ - 09:43 蓼科山 10:03 - 10:05 蓼科山山頂ヒュッテ 11:05 - 11:25 蓼科山荘 11:35 - 12:22 馬返し - 12:33 七合目登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | リックサック(1), 登山靴(1), レインウエアー(1), グローブ(1), 帽子(1), 水筒(1), 行動食(1), 非常食(1), ゴミ袋(1), 地図(1), ヘッドランプ(1), 救急用具(1), ナイフ(1), メガネ・コンタクト(1), タオル(2), 着替え・下着・パンツ(1), 入浴セット(1), カメラ(1), スマホ(1) |
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