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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 湯の沢峠 07:00 - 08:03 白谷丸 - 08:25 黒岳 - 09:34 牛奥ノ雁ケ腹摺山 - 10:09 小金沢山 - 10:42 牛奥ノ雁ケ腹摺山 - 11:51 黒岳 - 12:06 白谷丸 - 12:42 湯の沢峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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